Клиника 1+1: психиатрия и психология
Консультация врача-психотерапевта в Краснодаре
Когда жизнь проходит мимо, а весь ресурс уходит на поддержание фасада «у меня всё нормально». Психотерапия — это научно обоснованный метод изменения Ваших реакций. Вместе мы движемся к конкретному результату.
Когда жизнь проходит мимо, а весь внутренний ресурс уходит на поддержание фасада «у меня всё нормально». Психотерапия — это не бесконечные разговоры, а научно обоснованный метод изменения Ваших реакций. Вместе мы движемся к конкретному результату.
прием 50 минут
от 4500 руб.
индивидуально
лечение и терапия
Когда стоит обратиться к врачу-психотерапевту?
Для начала определите, что Вы чувствете?
Внешне Вы можете успешно работать, общаться и решать задачи. Но внутри — постоянный контроль, ожидание худшего, навязчивые мысли и невозможность расслабиться. Жить в таком фоновом напряжении невыносимо тяжело. Мы знаем, как сильно это выматывает, и создали место, где этот социальный фасад можно безопасно снять.
Вы тратите слишком много сил, чтобы быть «в норме».
Мы не ищем виноватых. Мы меняем то, как Вы чувствуете себя сейчас.
Терапия в Клинике 1+1 направлена на исследование того, как Ваш мозг обрабатывает информацию сегодня и какие причины повлияли на изменение состояния. Вы получите реальные инструменты для купирования паники, экологичного проживания злости, выдерживания жизненной неопределенности, принятия себя и избавления от чувства стыда и многих других внутренних процессов. Это доказательная и эффективная методология, которая помогла уже нескольким тысяч наших пациентов.
Команда врачей, которые понимают, как для Вас важно быть услышанным
Специалисты найдут подход к каждому, кто нуждается в помощи. Все начинается с разговора, в котором Вас поймут и предложат решение.
Дубянская Екатерина Игоревна
Заместитель гл. врача, врач-психиатр,
детский психиатр, врач первой категории
РАС, СДВГ, ЗПРР у детей
послеродовая депрессия
ОКР
непринятие себя
тревожность
РПП
+15
Гришин Александр Александрович
Главный врач клиники, врач-психиатр, психотерапевт, врач высшей категории
депрессия
ОКР
ПРЛ
РПП
ГТР
тревожность
шизофрения
фобии
ПТСР/КПТСР
психозы
+15
Бисёров Шерзод Ильхомович
Врач-психиатр
неврозы
панические атаки
кризис в отношениях
депрессия
зависимость
нарушения сна
РПП
+7
Шадрина Марьяна Сергеевна
Врач-психиатр, психотерапевт,
врач первой категории
психосоматика
ОКР
ПРЛ
фобии
проживание утраты
шизофрения
БАР
панические атаки
+10
Наши специалисты знают, насколько сложно сделать первый шаг, поэтому создают спокойную и безопасную атмосферу, где можно говорить открыто.
Большинство наших пациентов испытывали похожие чувства.
Это нормально.
Это нормально.
Мы понимаем, если Вы переживаете перед первым приемом
Вдруг моя проблема недостаточно серьезная?
Я не знаю, как начать разговор
Мне страшно идти к психотерапевту
А если меня осудят?
А что, если
меня осудят?
меня осудят?
А если это несерьезная проблема?
Мне сразу
назначат таблетки?
назначат таблетки?
А вдруг меня
поставят на учет?
поставят на учет?
Никогда! Для врача нет "плохих" и "хороших" чувств — есть человек, которому нужна помощь.
Если Ваше состояние не потребует серьезного лечения, врач поможет
понять себя и снять опасения.
понять себя и снять опасения.
Медикаментозное лечение назначается только тогда, когда оно действительно необходимо.
Нет. Обращения проходят строго конфиденциально и не влекут постановку на диспансерный учет.
В конце консультации
Вы сможете обсудить все, что Вас волнует.
Вы сможете обсудить все, что Вас волнует.
Ответы на вопросы
Шаг 04
Вы получите понятные рекомендации и дальнейший маршрут.
План помощи
Шаг 03
Вместе Вы разберетесь, что происходит и какие причины могут стоять за Вашим состоянием.
Оценка состояния
Шаг 02
Специалист внимательно выслушает Вас и задаст вопросы, чтобы понять Вашу ситуацию.
Знакомство
Шаг 01
Как пройдет Ваша первая консультация?
Пройдите тест, изучите материалы специалистов и получите первые рекомендации, которые помогут лучше понять свое состояние и решить, какой формат помощи подойдет именно Вам.
Мы начинаем помогать раньше,
чем Вы окажетесь в кабинете врача
чем Вы окажетесь в кабинете врача
Тест на уровень тревожности
/бесплатно
Тревога не отпускает?
Тест от психиатра — 3 минуты, и Вы получите готовые рекомендации от врача для облегчения состояния
Тест от психиатра — 3 минуты, и Вы получите готовые рекомендации от врача для облегчения состояния
Тест на депрессию
/бесплатно
Апатия и отчаяние не дают жить?
Тест поможет понять, почему показатели здоровья в норме, но телесные симптомы беспокоят.
Тест поможет понять, почему показатели здоровья в норме, но телесные симптомы беспокоят.
Тест родительского стресса
/бесплатно
Родительское выгорание — не миф.
Тест от психиатра-эксперта детско-родительских отношений даст ответ — какой уровень стресса у Вас прямо сейчас и что делать.
Тест от психиатра-эксперта детско-родительских отношений даст ответ — какой уровень стресса у Вас прямо сейчас и что делать.
Материалы самопомощи
05
Книги,
чек-листы
чек-листы
04
Авторские практики
03
Чат-боты,
тесты, гайды
тесты, гайды
02
Онлайн
и аудио-курсы
и аудио-курсы
01
Значительная часть изменений происходит между консультациями. Поэтому мы создаем инструменты, которые помогают продолжать работу над своим состоянием каждый день.
Помощь не заканчивается после консультации.
Мы остаемся рядом даже после приема.
Мы остаемся рядом даже после приема.
Всё это помогает не оставаться один на один со своим состоянием и постепенно закреплять изменения в обычной жизни.
С такими вещами можно работать вдолгую
Пакеты «От тревоги к устойчивости» и «Панические атаки» (от 4 до 6 сессий со скидкой): четкий протокол действий и поддержка в чат-боте между встречами.
Изучить пакет
«Панические атаки»
Изучить пакет
«Анти-тревога»
Начинаем с понимания, а не с диагноза
Каждая история уникальна, поэтому мы не работаем по шаблону.
Всегда на Вашей стороне, на каждом этапе
Мы создаем место, где можно говорить открыто и не бояться осуждения.
Помогаем не только Вам, но и Вашим близким
Психическое здоровье влияет на все сферы жизни. И на них нам не все равно.
Остаемся рядом даже после консультации
Создаем материалы, которые помогают двигаться вперед между встречами.
Создаем понятный путь к улучшению
Объясняем каждый этап и вместе выстраиваем маршрут помощи
Меняем отношение к психическому здоровью
Формируем общество, в котором заботиться о психике - естественно.
Почему пациенты выбирают нас?
Мы понимаем. Мы рядом. Мы поможем пройти этот путь.